- Pijn, stijfheid en kramp lokaal in de spier of pijn op afstand;
- Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten;
- Verminderde kracht in de betrokken spier(en);
- Hoofdpijn, aangezichtspijn en of kramp in de kaken.
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?
- Bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval;
- Bijvoorbeeld door een langdurige verkeerde houding;
- Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek, zoals bij gebruik van een computer;
- Overbelasting en/of blessures bij sporters;
- Verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia;
- Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een schoudersling of –band;
- Psychologische factoren zoals stress of depressie;
- Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte;
- Slaaptekort;
- Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak/handtas.
Waar richt dry needling zich op?
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen. De fysiotherapeut zal vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been. Ook worden de spieren langs de wervelkolom onderzocht en behandeld.
Wat zijn de risico’s en gevaren?
Triggerpoints dry neelding is over het algemeen veilig. Complicaties komen zelden voor en over het algemeen gaan ze snel weer over. Eventuele complicaties kunnen zijn:
- Een blauwe plek. Patiënten met een verminderde bloedstolling hebben hierop een iets grotere kans;
- Door het gebruik van steriele naalden, die na elke behandeling worden weggegooid, is de kans op een infectie zeer klein.
- Klaplong (pneumothorax). Wanneer er geprikt wordt in spieren ter hoogte van de borstkas, dan is er een (kleine) kans dat met de naald de long wordt geprikt. De fysiotherapeut die bij u dry needling toepast, heeft kennis en vaardigheden om bij u dit risico tot een absoluut minimum te beperken.
- Toename van klachten en pijn. Na de behandeling kunt u tot enkele dagen na de behandeling enige toename van pijn hebben. Dit gaat vanzelf weg en behoeft geen verder aandacht.
- Slaperigheid of sufheid: dit kan optreden na de behandeling, maar dit gaat vanzelf over.
In een aantal situaties is het niet verstandig om aan dry needling te beginnen. Lees hier welke dat zijn.
Download de bijlage hieronder voor een lijst met voor- en nadelen van dry needling.
Bron: De Berekuyl, (foto) UnsplashDownload bijlagen
Je moet lid zijn van Riskworld om bijlagen te downloaden. Word gratis lid of log in.
